hacomono

YURURIE & ARC

4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
4/9 (木)
4/10 (金)
4/11 (土)
10:20 - 10:30

ラジオ体操(受付不要)

10:15 - 11:00
高崎

パンチ&コア

10:20 - 11:05
林田 

バレトン

10:15 - 10:55
清水 

ドラムビクス&ウェーブリング

10:20 - 11:05
MASAKI

ステップサーキット

10:15 - 10:55
井田 

YOGA

11:00 - 11:45
林 

ウェーブリングヨガ

11:20 - 11:50
東野 

YOGA

11:20 - 12:05
林田 

ZUMBA

11:20 - 11:50
堀 

バーベルシェイプ

11:30 - 12:15
今尾 

背骨コンディショニング

11:10 - 12:00
井田 

アクティブFUN

12:10 - 12:40
東野 

TRX サスペンショントレーニング【有料】

13:15 - 14:00
井田 

FUNリズム

13:20 - 13:50
東野 

アクティブ健康体操

13:15 - 13:55
三嶋 

背骨コンディショニング

13:20 - 14:00
井田 

シンプルエアロ

13:25 - 13:55
東野 

青竹体操

13:00 - 13:40
東野 

ピラティス

14:10 - 14:50
今尾 

背骨コンディショニング

14:10 - 14:55
清水 

かんたんエアロ

14:15 - 14:45
森本

ボディワーク★ストレッチ

14:20 - 14:50
堀 

ファイドウ

14:00 - 14:45
堀 

ファイドウ

15:15 - 15:35

ラジオ体操➕みんなで健脚(受付不要)

15:15 - 15:25

ラジオ体操(受付不要)

15:00 - 15:30
堀 

ドラムビクス

15:15 - 15:25

ラジオ体操(受付不要)

15:00 - 16:00
早瀬 

整美体操

19:35 - 20:20
高木 

FUNリズム

19:30 - 20:00
東野 

ピラティス

19:20 - 19:50
林 

ウェーブリングヨガ

19:20 - 20:05
堀 

ファイドウ

19:30 - 20:00
堀 

ドラムビクス

20:35 - 21:20
MASAKI

シェイプステップ

20:20 - 21:05
出倉 

ユーバウンド

20:15 - 21:00
田中 

ZUMBA

20:20 - 21:00
高槻

STRONG HIP

NITTAZUKA ARC